Crianças saudáveis, crianças felizes
Casa e Família

Crianças saudáveis, crianças felizes

Luísa Fortes da Cunha, especialista em alimentação saudável e autora do blogue My Casual Brunch, conta-nos como levar uma alimentação “três S”: Simples, Saudável e Saborosa.


#alimentacao-saudavel#orcamento-familiar#podcast
2021, O ano das frutas e vegetais
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2021, O ano das frutas e vegetais

Vamos juntar-nos ao Ano Internacional das Frutas e Vegetais, preparando várias receitas em doses igualmente saudáveis e deliciosas.


#receitas-saudaveis#receitas-vegan#receitas-vegetarianas
5 receitas para um verão delicioso
Viagens e Lazer

5 receitas para um verão delicioso

Petiscos, gourmet, saudável... O verão não é altura para comidas pesadas, mas menos ainda para se comer mal. E nem precisa ir a um restaurante para se deliciar. Basta seguir estas receitas.


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Sopas para uma refeição completa
Viagens e Lazer

Sopas para uma refeição completa

Uma sopa pode ser uma refeição saudável, fácil de executar e muito completa. Conheça aqui cinco receitas saborosas.


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O que fazer quando só tem 20 minutos para preparar a refeição?
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O que fazer quando só tem 20 minutos para preparar a refeição?

Uma alternativa é encomendar qualquer coisa na Glovo. A outra é seguir uma destas nossas receitas saudáveis, económicas e saborosas. Vai ver como é fácil!


#receitas-em-familia#receitas-rapidas#receitas-saudaveis
Receitas de Natal saudáveis
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Receitas de Natal saudáveis

Receitas de Natal tradicionais, em versão saudável: Todo o prazer, menos problemas!


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Receitas com fruta para o outono
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Receitas com fruta para o outono

Com os primeiros dias de outono, chegam os dias passados no conforto da nossa casa e com eles receitas caseiras, feitas com fruta da época e muita imaginação...


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