Os dias podem estar cada vez mais curtos e frios, mas com estas roupas vai ser um prazer fazer exercício físico ao ar livre.
Vamos lá calçar as sapatilhas, encher o cantil de água e explorar alguns dos percursos pedestres mais bonitos de Portugal.
Quer ficar em forma, mas não tem paciência para entrar num ginásio? Está com sorte, porque não nos faltam sítios fantásticos para correr
